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灵动巧手操,健康伴我行
发布日期: 2016- 12- 14


踩着动感的旋律
扭起我的小蛮腰
跟着节奏,举起双手
1234、2234、high起来

别误会!别误会!这不是广场舞的现场!
这是我们的十指巧手操!
天杭的工会委员带领着全体老师练习十指巧手操!

听着姜主席的讲解
看着工会成员大宝、奔哥、帅教练、袁老师声情并茂的示范
点燃了全场的激情
让我们跟着音乐一起high起来

打击大肠经,敲击合谷穴
明亮我的眼,感冒不会扰

打击小肠经,敲击后溪穴
头痛没烦恼,强化我的骨

打击心经洛,敲击大陵穴
预防心脏病,情绪不紧张

虎口相交叉,十指相交叉,敲击八邪穴
手不麻,脚不麻,全身上下都不麻

左拳击右掌,右拳击左掌,敲击劳宫穴
提神抗疲劳,强身又健体

手背互拍打,敲击阳池穴
调整我的小心脏,治疗预防糖尿病

搓搓我的双耳垂,转动我的小眼球
促循环,防近视,拥有迷人大双眼

跟着节奏扭起来,晃动你的小身板
小小手操心中藏,健康生活伴我行
大家一起high起来,学做健康巧手操

 






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